據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》及《醫(yī)宗金鑒》等書載述，計有：會陰穴（督脈、沖脈會）、曲骨穴（足厥陰會）、中極穴（足三陰會）、關元穴（足三陰會）、石門穴、氣海穴、陰交穴（沖脈會）、神闕穴、水分穴、下脘穴（足太陰會）、建里穴、中脘穴（手太陽、少陽、足陽明會）、上脘穴（手陽明、手太陽會）、巨闕穴、鳩尾穴、中庭穴、膻中穴、玉堂穴、紫宮穴、華蓋穴、璇璣穴、天突穴（陰維會）、廉泉穴（陰維會）、承漿穴（足陽明會）。共24穴。又交會于督脈的齦交穴，足陽明的承泣穴。

    根據(jù)《任脈穴位國家標準部位表》，以下詳解任脈穴位圖的位置、作用、主治功效等。
    會陰穴

    【位置】：在會陰穴，男性當陰囊根部與肛門連線的中點女性當大陰唇后聯(lián)合中與肛門連線的中點
    【作用】：調(diào)經(jīng)補腎，清利濕熱
    【主治】：①二便不利或失禁，痔疾，脫肛。②遺精，陽痿，陰部癢。②溺水窒息，昏迷，癲狂。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：任脈、督脈、沖脈交會穴
    曲骨穴

    【位置】：在下腹部，當前正中線上，恥骨聯(lián)合上緣的中點處
    【作用】：利腎培元，調(diào)經(jīng)止帶，清利濕熱。
    【主治】：①小便不利，遺溺。②遺精，陰痿。③月經(jīng)不調(diào)，帶下。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：作脈、足厥陰交會穴
    中極穴

    【位置】：在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸
    【作用】：補腎培元，通利膀胱，清利濕熱，調(diào)經(jīng)止帶。
    【主治】：①遺溺、小便不利。②遺精，陽痿。③月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下，陰挺，不孕。④疝氣。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：膀胱募穴，任脈、足三陰交會
    關元穴

    【位置】：在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸
    【作用】：溫腎益精，回陽補氣，調(diào)理沖任，理氣除寒。
    【主治】：①陽痿，遺精，遺溺，小便頻數(shù)，小便不通。②月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，痛經(jīng)，陰挺，陰癢，不孕，產(chǎn)后出血。③中風脫癥，虛勞體弱，本穴有強壯作用，為保健要穴。④泄瀉，脫肛，完谷不化。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：小腸募穴，任脈與足三陰經(jīng)交會穴
    石門穴

    【位置】：在下腹部，前正中線上，當臍中下2寸
    【作用】：溫腎益精，調(diào)經(jīng)止帶。
    【主治】：①小便不利，水腫。②疝氣，腹痛，泄瀉。③經(jīng)閉，帶下，崩漏。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：三焦募穴
    氣海穴

    【位置】：在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸
    【作用】：益腎固精，升陽補氣，調(diào)理沖任。
    【主治】：①腹痛，泄瀉，便秘。②遺溺。③疝氣。④遺精，陽痿。⑤月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉。⑥虛勞體弱，本穴有強壯作用，為保健要穴。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    陰交穴

    【位置】：在下腹部，前正中線上，當臍中下1寸
    【作用】：溫腎益精，調(diào)理沖任。
    【主治】：①小便不利，水腫。②疝氣腹痛。③月經(jīng)不調(diào)，帶下，崩漏，陰癢，產(chǎn)生出血。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：任脈與沖脈交會穴
    神闕穴

    【位置】：在腹中部，臍中央
    【作用】：培元固本，回陽救逆，補益脾胃，理氣和腸。
    【主治】：①中風脫證，四肢厥冷。②泄瀉，偏身出汗。③水腫。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    水分穴

    【位置】：在上腹部，前正中線上，當臍中上1寸
    【作用】：健脾化濕，利水消腫。
    【主治】：①水腫，小便不通。②腹痛，泄瀉，翻胃吐食。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    下脘穴

    【位置】：在上腹部，前正中線上，當臍中上2寸
    【作用】：健脾和胃，消積化滯。
    【主治】：胃脘痛，腹脹泄瀉，嘔吐，呃逆。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：任脈與足太陰交會穴
    建里穴

    【位置】：在上腹部，前正中線上，當臍中上3寸
    【作用】：健脾和胃，消積化滯。
    【主治】：①胃痛，嘔吐。②食欲不振。③腹脹腸鳴。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    中脘穴

    【位置】：在上腹部，前正中線上，當臍中上4寸
    【作用】：健脾和胃，消積化滯，理氣止痛。
    【主治】：①胃脘痛，嘔吐，呃逆，吞酸。②腹脹，泄瀉，飲食不化。③咳喘痰多。④黃疸。⑤失眠。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：胃募穴，八會穴（腑會），任脈、手太陽、少陽與足陽明經(jīng)交會穴
    上脘穴

    【位置】：在上腹部，前正中線上，當臍中上5寸（內(nèi)為肝下緣及胃幽門部）
    【作用】：健脾和胃，和中降逆，理氣化濕，寧神定志。
    【主治】：①胃痛，嘔吐，腹脹。②癲癇。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：任脈、足陽明與手太陽經(jīng)交會穴
    巨闕穴

    【位置】：在上腹部，前正中線上，當臍中上6寸
    【作用】：和中降逆，寬胸化痰，寧心安神。
    【主治】：①心胸痛，心悸。②癲狂癇。③胃痛，嘔吐。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：心募穴
    鳩尾穴

    【位置】：在上腹部，前正中線上，當胸劍結合部下寸
    【作用】：和中降逆，清心化痰，寬胸寧神。
    【主治】：①癲狂癇。②胸痛，心悸，腹脹。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：任脈絡穴
    中庭穴

    【位置】：在胸部，當前正中線上，平第五肋間，即胸劍結合處
    【作用】：寬胸理氣，降逆理中。
    【主治】：①胸脅脹滿，心痛。②嘔吐，小兒吐乳。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    膻中穴

    【位置】：在胸部，當前正中線上，平第四肋間，兩乳頭連線的中點
    【作用】：寬胸理氣，寧心安神。
    【主治】：①氣喘，胸前，胸悶。②心痛，心悸。③乳汁少，呃逆，噎膈。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：心包募穴，八會穴（氣會）
    玉堂穴

    【位置】：在胸部，當前正中線上，平第三肋間
    【作用】：寬胸理氣，止咳化痰。
    【主治】：①咳嗽，氣喘。②胸痛，乳癰。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
   

紫宮穴

 

    【位置】：在胸部，當前正中線上，平第二肋間
    【作用】：寬胸理氣，清肺利咽。
    【主治】：咳嗽，氣喘，胸痛。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
   

華蓋穴

 

    【位置】：在胸部，當前正中線上，平第一肋間
    【作用】：寬胸理氣
    【主治】：咳嗽，氣喘，胸脅脹痛。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
   

璇璣穴

 

    【位置】：在胸部，當前正中線上，天突下1寸
    【作用】：寬胸理氣，止咳利咽。
    【主治】：①咳嗽，氣喘。②胸痛，咽喉腫痛。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
   

天突穴

 

    【位置】：在頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央
    【作用】：寬胸理氣，化痰利咽。
    【主治】：①咳嗽，氣喘，胸痛。②咽喉腫痛，暴暗，癭氣。③梅核氣，噎膈。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：任脈、陰維脈交會穴
  

  廉泉穴

 

    【位置】：在頸部，當前正中線上，結喉上方，舌骨上緣凹陷處
    【作用】：清熱化痰，開竅利喉舌。
    【主治】：舌下腫痛，舌緩流涎，舌強不語，暴暗，吞咽困難。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：任脈、陰維脈交會穴
   

承漿穴

 

    【位置】：在面部，當頦唇溝的正中凹陷處
    【作用】：祛風通絡，疏調(diào)任督。
    【主治】：①口眼歪斜，牙齦腫痛，流涎。②癲狂。③遺溺。
    【歸經(jīng)】：任脈穴
    【類別】：任脈、足陽明經(jīng)交會穴

 

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