【天井的準(zhǔn)確位置圖及視頻功效位位置圖】

   【圖解天井的準(zhǔn)確位置圖及視頻功效位的位置】

天井準(zhǔn)確位置圖和作用功效視頻

　　下面的視頻為大家詳細(xì)解答了天井定位和主治，希望能給有需要的朋友帶來幫助!

天井怎么找最簡單?

　　天井怎么找最簡單?相信很多朋友都有這個疑問,下面為大家詳細(xì)解答。

　　【位置】在肘后區(qū)，肘尖上1寸凹陷中

　　【解剖】皮膚→皮下組織→肱三頭肌。淺層有臂后皮神經(jīng)等結(jié)構(gòu)。深層有肘關(guān)節(jié)動、靜脈網(wǎng)，橈神經(jīng)肌支。

　　【取穴方法】

　　方法1:取穴時，將手插在腰上，天井穴就在肘尖往上一拇指寬的凹陷處。

　　方法2:正坐，手平伸，屈肘，前臂垂直地面， 掌心向內(nèi)。用另一手輕握肘下，四指在下，大拇指在上，用中指(或食指)指尖 垂直向上壓肘尖下凹陷的穴位即是。

    點擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

   【穴名解說】

　　天，指上肢。井，深凹有水之處。《釋名·釋宮室》：“井，清也，水之清潔者也。”言經(jīng)氣如井水之清凈，而穴位亦有井之形象也。清陽實四肢，三焦主一身之陽，而上肢之經(jīng)氣亦如井水之清凈也。手經(jīng)各合穴只有此穴在肘關(guān)節(jié)之上際，邊高中凹，為經(jīng)氣深集之所，居腰以上，為天位，有天井之象。有天雨沛然，灌溉全身之勢，故名天井。

   【按摩天井的準(zhǔn)確位置圖及視頻功效位的作用與好處】

天井的神奇功效與作用

　　天井的作用和功效有哪些呢?下面為大家詳細(xì)解答!

　　天井穴，行氣散結(jié)，安神通絡(luò)

　　天井穴有清熱散風(fēng)，通經(jīng)活絡(luò)，寬胸理氣作用。

　　天井穴系三焦經(jīng)之合穴，有清熱化痰、疏經(jīng)利節(jié)之功，能治五癇，風(fēng)痹、耳聾及嗌頰肘臂諸腫。

　　1、 天井穴，輔助治療淋巴結(jié)核

　　三焦經(jīng)，就相當(dāng)于電腦機(jī)箱里的各種連接線，實際上就是人體的一個大管廊，這里運行的以淋巴液為主。如果說血液相當(dāng)于人體的上水系統(tǒng)，那淋巴液就相當(dāng)于人體的下水系統(tǒng)。一開始人生下來，上下水系統(tǒng)都是完好的，但隨著人的年齡越來越大，最先出現(xiàn)問題的就是人體的下水系統(tǒng)，并且離心臟越遠(yuǎn)的地方，越先出問題，這就好比我們家廚房的下水道一樣。上水系統(tǒng)流的都是清水，不易損壞，而下水系統(tǒng)流的都是濁水，就很容易堵塞。人體的衰老，也是從淋巴代謝出現(xiàn)障礙所體現(xiàn)的。所以，保持淋巴系統(tǒng)暢通，就顯得尤為重要，而三焦經(jīng)，就是主管淋巴系統(tǒng)暢通的。

　　天井穴是治療淋巴結(jié)核的首選要穴。淋巴結(jié)核就是中醫(yī)所說的瘰疬，即脖子、腋窩上長出的好多疙疙瘩瘩的東西，中醫(yī)管這個叫氣結(jié)血淤，就是里面就淤血、濁氣，攪在一起了。

　　本病主要由肝氣郁結(jié)引起。憂思憤怒，情志不暢，肝氣郁結(jié)，氣郁傷脾，脾失健運，痰濕內(nèi)生，結(jié)于頸項;后期痰濕化熱，或肝郁化火，灼傷腎陰，熱盛肉腐成膿，或潰后膿水淋漓，耗傷氣血，致虛損難愈。

　　刺激天井穴，有助于淋巴液的回流，上病下治，當(dāng)三焦經(jīng)通暢了，也就意味著淋巴系統(tǒng)運行平順了，頂上脖子郁結(jié)的毒火，也就引火下行了，相當(dāng)于釜底抽薪。當(dāng)然，如果真是淋巴結(jié)核了，還是要配合抗結(jié)核的藥物治療，畢竟那是治標(biāo)，而最終還是要在疏通三焦經(jīng)上下功夫，則可標(biāo)本兼治。

　　2、調(diào)理偏頭痛法

　　對于偏頭痛，天井穴也能幫忙緩解，它能行氣散結(jié)、安神通絡(luò)、減輕疼痛。按摩時，也是將雙手交叉環(huán)抱，兩手食指指肚按在兩處天井穴上，然后同時用力按壓，并勻速揉動。要調(diào)整好氣息，在按揉的同時緩緩吸氣、吐氣，按摩之后就會發(fā)現(xiàn)，原本疼痛的頭部已經(jīng)不像剛才那樣難受了。對于頸部疼痛、肩膀疼痛、兩脅肋疼痛、落枕，天井穴一樣有效果。

天井的定位和主治

　　【主治】

　　(1)胸痹，心痛;耳聾，偏頭痛。

　　(2)癲癇。

　　(3)瘰疬，癭氣。

　　(4)胸脅痛，肩臂痛。

　　【穴位配伍】

　　天井配肘髎、曲池、手三里，治肘關(guān)節(jié)炎。

　　天井配曲池、血海，治蕁麻疹。

　　天井配外關(guān)、曲池，治臂痿不仁。

　　天井配翳風(fēng)、百勞，治瘰疬。

　　天井配曲池、外關(guān)、陽溪、合谷，治手臂麻木。

　　天井配曲池、少海，通經(jīng)活絡(luò)，治肘痛。

　　天井配天突、水突，散結(jié)通絡(luò)。治癭氣。

　　天井配翳風(fēng)、耳門，清瀉三焦熱邪，治耳聾。

　　天井配天柱，治項強(qiáng)。

   【穴位療法及注意事項】

　　 【針刺層次】直刺0.5～1寸。

　　【艾灸療法】隔物灸時間 ：20到30分鐘;艾條懸灸時間：10到15分鐘。

按摩天井的作用與好處

　　【按摩方法】用手拇指或食指的指腹端輕輕揉按此穴。

　　對付眼睛長麥粒腫的方法，除了使用藥物外，我們還可以采取按摩的方法。首先閉上雙眼靜坐2分鐘，在這靜坐的2分鐘里可以按摩手上的合谷穴和天井穴，接著互相摩擦雙手直到掌心發(fā)熱，再用發(fā)熱的手掌輕輕覆蓋在雙眼上10秒鐘，最后分別拿捏睛明穴和按摩瞳子髎穴。

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天井穴

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