【外關(guān)的準(zhǔn)確位置圖及視頻功效位位置圖】

   【圖解外關(guān)的準(zhǔn)確位置圖及視頻功效位的位置】

外關(guān)準(zhǔn)確位置圖和作用功效視頻

　　下面的視頻為大家詳細(xì)解答了外關(guān)定位和主治，希望能給有需要的朋友帶來幫助!

外關(guān)怎么找最簡單?

　　外關(guān)怎么找最簡單?相信很多朋友都有這個(gè)疑問,下面為大家詳細(xì)解答。

　　【位置】在前臂后區(qū)，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸，尺骨與橈骨間隙中點(diǎn)

　　【解剖】在橈骨與尺骨之間，指總伸肌與拇長伸肌之間;深層有前臂骨間背側(cè)動(dòng)脈和掌側(cè)動(dòng)、靜脈;布有前臂背側(cè)皮神經(jīng)，深層有前臂骨間背側(cè)神經(jīng)及掌側(cè)神經(jīng)。

　　【取穴方法】

　　采用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，外關(guān)穴位于前臂背側(cè)，當(dāng)陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間(手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內(nèi)關(guān)相對(duì))。

　　伸臂俯掌，于手背腕橫紋中點(diǎn)直上2寸，尺橈骨之間 ，與內(nèi)關(guān)穴相對(duì)取穴。

    點(diǎn)擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

   【穴名解說】

　　外關(guān)穴為人體手少陽三焦經(jīng)上的重要穴道。外關(guān)。外，外部也。關(guān)，關(guān)卡也。該穴名意指三焦經(jīng)氣血在此脹散外行，外部氣血被關(guān)卡不得入于三焦經(jīng)。本穴物質(zhì)為陽池穴傳來的陽熱之氣，行至本穴后因吸熱而進(jìn)一步脹散，脹散之氣由穴內(nèi)出于穴外，穴外的氣血物質(zhì)無法入于穴內(nèi)，外來之物如被關(guān)卡一般，故名。

   【按摩外關(guān)的準(zhǔn)確位置圖及視頻功效位的作用與好處】

外關(guān)的六大作用和功效

　　外關(guān)的作用和功效有哪些呢?下面為大家詳細(xì)解答!

　　外關(guān)歸屬手少陽三焦經(jīng)，為三焦經(jīng)別行之絡(luò)穴，又為八脈交會(huì)穴之一，通于陽維脈。具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣止痛、清熱解表的作用。是治療手少陽三焦經(jīng)邡火上攻所致頭面五官疾患和本經(jīng)脈循行病變之常用穴，外感表證之要穴。

　　本穴首見于《靈樞•經(jīng)脈》。“外”，即體表;“關(guān)”，即關(guān)隘、要沖。本穴為手少陽三焦經(jīng)之別絡(luò)，與陽維脈相通，且別走心主厥陰，本穴位在外，與內(nèi)關(guān)相對(duì)，故名“外關(guān)”。

　　(1)外關(guān)是治療外感風(fēng)寒、發(fā)熱之疾常用要穴。本穴為八脈交會(huì)穴之一，通陽維脈，陽維脈維系一身之陽，《難經(jīng)•二十九難》言“陽維病，苦寒熱”。用之有和解少陽、除熱散風(fēng)的作用，是治療感受外邪的重要穴位。本穴為解表退熱之要穴，臨床常用于感冒、熱病、瘧疾等疾病。尤善治療外感頭痛?！督?jīng)驗(yàn)特效穴歌訣》云：“頭痛發(fā)熱外關(guān)安。”《雜病穴法歌》云一切風(fēng)寒暑濕邪，頭痛發(fā)熱外關(guān)起。”《攔江賦》云：“傷寒在表并頭痛，外關(guān)瀉動(dòng)自然安。”

　　(2)外關(guān)是治療耳疾之要穴。本穴是手少陽三焦經(jīng)腧穴，對(duì)于耳部疾病的治療有特異性，在馬王堆出土的《陰陽十一脈灸經(jīng)》記載本經(jīng)脈為“耳脈”。經(jīng)脈病候中言“是動(dòng)病，耳聾，渾渾焊焊”。可見，耳聾、耳鳴是手少陽三焦經(jīng)最主要的適應(yīng)證，正如《針灸甲乙經(jīng)》載：“耳聾燉燉渾渾無所聞，外關(guān)主之。”臨床所用，確存實(shí)效性。通過現(xiàn)代報(bào)道文獻(xiàn)資料統(tǒng)計(jì)來看，本穴是治療耳朵疾病用之最多的穴位，所以臨床應(yīng)重視本穴對(duì)耳疾的運(yùn)用。

　　(3)外關(guān)可治療運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病。本穴治療肢體痛癥作用廣泛，可用于落枕、肩痛、肘臂冷痛、關(guān)節(jié)屈伸不利、外踝關(guān)節(jié)扭挫傷、顳頜關(guān)節(jié)紊亂癥、腰部冷痛、少陽經(jīng)坐骨神經(jīng)痛、髂腹下神經(jīng)痛、臀上皮神經(jīng)痛等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病?！夺樉你~人》載曰：“治肘臂不得屈伸，手五指盡痛不能握物。”臨床常與足臨泣合用，足臨泣屬于足少陽膽經(jīng)，又通于帶脈;帶脈和足少陽經(jīng)循行于腰髖部和胸脅部，故可用于上述疾病有良好的效果。尤其是因風(fēng)寒所致的頸肩手臂痛，用之則能有效的祛除風(fēng)寒之外邪。有些頸肩手臂痛的患者，每當(dāng)感受風(fēng)寒就會(huì)誘發(fā)或是加重，此時(shí)選用外關(guān)可有良效，是最對(duì)癥的治療。

　　(4)外關(guān)還能治療心臟疾患。本穴為手少陽之絡(luò)穴，絡(luò)于心包，“手少陽之別，名曰外關(guān)，去腕一寸，外繞臂，注胸中，合心主”，直接與心臟相通。又因少陽三焦之穴，具有和解少陽、理氣解郁、通絡(luò)止痛的作用，故針之能寬胸理氣、解郁通絡(luò)、寧心安神，治療瘀血性心臟疾病。

　　(5)外關(guān)治療梅核氣特效。本穴屬于手少陽三焦經(jīng)，為絡(luò)穴，三焦主氣，總司人體氣化，疏通水道。計(jì)刺外關(guān)時(shí)，不僅可以調(diào)整三焦經(jīng)的氣化功能，以疏通水道、祛濕化痰，而且還可以調(diào)整厥陰經(jīng)經(jīng)氣，以解除瘀滯，而使痰濕除，氣機(jī)順，癥狀消失。

　　(6)外關(guān)其他方面的功效。本穴治證廣泛，不僅治療上述病癥，而且還可以治療手指麻木、腮腺炎、牙痛、無汗癥、失眠、便秘、膽遽炎、帶狀皰疹、高血壓、糖尿病、腦血管病等多種雜癥。如在《普濟(jì)方》有病案記載：有一老婦人，患舊疾牙痛，有人教她灸外關(guān)穴七壯，牙就永遠(yuǎn)不疼了。老婦人依照此法，果真疾病治愈了。

　　【主治】①熱病;②頭痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等頭面五官病證;③瘰疬;④脅肋痛;⑤上肢痿痹不遂。

　　【穴位配伍】

　　外關(guān)穴配足臨泣穴治頸項(xiàng)強(qiáng)痛、肩背痛;

　　外關(guān)穴配大椎穴、曲池穴治外感熱病;

　　外關(guān)穴配陽陵泉穴治脅痛。

　　外關(guān)穴配大椎穴、曲池穴、風(fēng)池穴治感冒發(fā)熱。

　　外關(guān)穴配聽會(huì)穴、中渚穴治耳聾耳鳴。

　　外關(guān)穴配曲池穴、太沖穴治高血壓。

　　外關(guān)穴配肩髑穴、曲池穴、手三里穴、合谷穴治上肢癱瘓。

　　外關(guān)穴配陽池穴、中渚穴，有通經(jīng)活絡(luò)的作用，主治手指疼痛，腕關(guān)節(jié)疼痛。

　　外關(guān)穴配太陽穴、率谷穴，有祛風(fēng)通絡(luò)止痛的作用，主治偏頭痛。

　　外關(guān)穴配后溪穴，有舒筋活絡(luò)的作用，主治落枕。

　　外關(guān)穴配足臨泣穴，為八脈交會(huì)穴，主治耳目、頸項(xiàng)及肩部病證。

   【穴位療法及注意事項(xiàng)】

外關(guān)如何進(jìn)針

　　【針刺層次】直刺0.5～1寸。

　　【艾灸療法】艾炷灸3～5壯;或艾條灸5～10分鐘。

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