【下極俞的準(zhǔn)確位置圖及功效視頻位位置圖】

   【圖解下極俞的準(zhǔn)確位置圖及功效視頻位的位置】

下極俞準(zhǔn)確位置圖和作用功效視頻

　　下面的視頻為大家詳細(xì)解答了下極俞定位和主治，希望能給有需要的朋友帶來幫助!

下極俞怎么找最簡單?

　　下極俞怎么找最簡單?相信很多朋友都有這個疑問,下面為大家詳細(xì)解答。

　　【位置】在腰部，當(dāng)后正中線上，第三腰椎棘突下。

　　【解剖】在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有腰動脈后支、棘間皮下靜脈叢;布有腰神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。

　　【取穴方法】

　　俯臥位。取一線過兩側(cè)髂前上棘繞腰腹一周，從該線與脊柱交點(diǎn)向上摸1個椎體(即第3腰椎)，其棘突下凹陷處即為此穴。

    點(diǎn)擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

   【穴名解說】

　　下極俞。下，上下之下，此指下焦;極，極端之意;俞，背部轉(zhuǎn)輸臟腑之氣的穴位。該穴位置在命門、腎俞之下，已屬下焦之極端，故名。

   【按摩下極俞的準(zhǔn)確位置圖及功效視頻位的作用與好處】

下極俞的作用

　　下極俞的作用和功效有哪些呢?下面為大家詳細(xì)解答!

　　下，是指下焦;極，極端也。因?yàn)檠ㄎ坏奈恢檬窃诤笳芯€上，命門穴與腎俞穴之下，第3腰椎棘突下，這里已經(jīng)是下焦之極端。下極俞穴是中醫(yī)奇穴之一，它的作用就是理下焦，利關(guān)節(jié)，是中醫(yī)調(diào)理腹疾、腰痛的常用穴位之一。

　　下極俞疼該怎么治療

　　《千金翼方》當(dāng)中記載下極俞穴：“主腹中疾、腰痛、膀胱寒。”所以下極俞穴對于腰痛、腹瀉、腹痛，以及小便不利、下肢酸麻疼痛等問題，都有著不錯的調(diào)理和緩解作用。刺激下極俞穴可以用指腹點(diǎn)按或者按揉，也可以用艾灸的方法來刺激該穴。 可以用隔姜灸或者是隔藥餅灸，每次灸治5～10壯即可。也可以用艾條溫和灸治穴位，每次15～20分鐘。

　　【主治】腹痛，泄瀉，腰痛;及膀胱炎，腸炎等。

　　【穴位配伍】

　　配大腸俞、殷門穴，治慢性腰痛。

　　配腰眼、腎俞、委中穴，治腰痛。

　　配委中、命門、腎俞穴，治腰痛。

　　配腎俞、中極、氣海、三陰交穴，治遺尿。

　　配中極、腎俞、三陰交、關(guān)元穴，治遺尿癥。

　　配中脘、天樞、足三里穴，治腹瀉。

   【穴位療法及注意事項】

　　【針刺層次】直刺0.5-1寸。

　　【艾灸療法】艾炷灸3-5壯;艾條灸5-10分鐘。

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