【束骨穴位位置圖】

   【圖解束骨穴位的位置】

    【束骨穴的位置】位于人體的足外側，足小趾本節（第5跖趾關節）的后方，赤白肉際處。

    【穴位解剖】在小趾外展肌下方；有第四趾跖側總動、靜脈；布有第四趾跖側神經及足背外側皮神經。

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   【穴名解說】

    【束骨穴】經穴名。出《靈樞.本輸》。屬足太陽膀胱經。輸（木）穴。

    （1）束骨。束，捆也、束縛也。骨，水也。束骨名意指膀胱經的寒濕水氣在此聚集不能上行。本穴物質為膀胱經上部經脈下行的寒濕水氣和下部經脈上行的陽氣，二氣交會后聚集穴內既不能升亦不能降，如被束縛一般，故名束骨。

    （2）膀胱經俞穴。俞，輸也。本穴的水濕之氣來路為膀胱經，去路則是膀胱經之外的足背各部，有對外輸出氣血的作用，故為膀胱經俞穴。

    （3）束骨穴屬木，指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為天部的水濕之氣，其運行為橫向的向外傳輸，有風木的橫行特征，故其屬木。

    【氣血特征】氣血物質為天部的水濕之氣。

    【運行規律】由穴內橫向傳于穴外。

    【功能作用】輸布水濕。

   【按摩束骨穴位的作用與好處】

    【主治病癥】頭痛、目眩、項強、癲狂、腰腿痛等。

    【作用功效】束骨穴，疏經活絡，散風清熱，清利頭目。

    【臨床運用】現代又多用以治療神經性頭痛、落枕、腓腸肌痙攣、癲癇等。

    【穴位配伍】束骨穴配腎俞穴、太沖穴治目眩。配風池、百會、印堂、太沖主治頭痛；配風池、天柱、后溪主治項強；配大腸俞、腰陽關、委中、昆侖主治腰腿痛。

   【穴位療法及注意事項】

    【治法原則】寒則點刺出血或補之灸之，熱則瀉針出氣。

    【針刺方法】束骨穴，直刺0.3-0.5寸。

    【艾灸方法】束骨穴，艾條灸5-10分鐘；艾柱灸3-5壯。

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