【長強(qiáng)穴位位置圖】

   【圖解長強(qiáng)穴位的位置】

    長強(qiáng)穴的位置：位于尾骨尖端下，尾骨尖端與肛門連線的中點處。

    穴位解剖：有肛門動、靜脈分支。分布著尾骨神經(jīng)后支及肛門神經(jīng)

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   【穴名解說】

    【長強(qiáng)穴】，經(jīng)穴名。出《靈樞.經(jīng)脈》?！肚Ы鹨健纷鏖L強(qiáng)。屬督脈。督脈之絡(luò)穴。別名：氣之陰郄、橛骨、氣郄、為之、骨骶。

    【穴義】胞宮中的高溫高壓水濕之氣由此外輸體表。

    （1）“長強(qiáng)穴”。“長”，長久也。“強(qiáng)”，強(qiáng)盛也。該名意指胞宮中的高溫高壓水濕之氣由此外輸體表。本穴為督脈之穴，其氣血物質(zhì)來自胞宮，溫壓較高，向外輸出時既強(qiáng)勁又飽滿且源源不斷也，故名。

    （2）“橛骨”。“橛”，船尾底骨也，亦稱龍骨，特點是強(qiáng)度大，此指穴內(nèi)氣血為強(qiáng)勁之狀。“骨”，水也，此指穴內(nèi)氣血為水濕之氣。橛骨名意指穴內(nèi)氣血為強(qiáng)勁飽滿之狀。理同長強(qiáng)名解。

    （3）“窮骨”。“窮”，盡也。“骨”，水也。窮骨名意指本穴的外輸氣血全部是天部之氣，無地部經(jīng)水。本穴物質(zhì)來自胞宮，其性高溫高壓，外出體表后全部化為天部的水濕之氣，地部經(jīng)水如窮盡之狀，故名“窮骨”。

    （4）氣之陰郄。氣之陰，氣化之氣的水濕也。郄，孔隙也。穴名之意指本穴外輸?shù)臍庋镔|(zhì)為由孔隙中輸出的細(xì)小水液。本穴位于尾骨端下，督脈的外輸氣血在體內(nèi)為液態(tài)之水，出體表后才化為天部之氣，督脈的外輸之液細(xì)小，如從孔隙中輸出一般，故名氣之陰郄。

    （5）“龜尾”，烏龜?shù)奈舶鸵?，既短又粗，不同于其它動物的尾巴既?xì)又長，此指穴內(nèi)氣血為強(qiáng)盛之狀。理同長強(qiáng)名解。

    （6）“尾翠”。“尾”，尾巴也。“翠”，青綠色，肝之色也，此指穴內(nèi)氣血的生發(fā)特性。尾翠名意指督脈的外輸氣血具有肝木的生發(fā)特性，不能上行更高的天部層次。

    （7）“骨骶”。“骨”，水也。“骶”，骶骨也。骨骶名意指本穴物質(zhì)為水濕之氣，位處骶骨之端。尾骶名意與骨骶同。

    （8）督脈別絡(luò)。督脈，本穴位處督脈也。別，離別也。絡(luò)，聯(lián)絡(luò)也。督脈別絡(luò)之意指本穴外輸?shù)年枱嶂畾庋j(luò)脈傳向督脈其它各穴。

    【氣血特征】氣血物質(zhì)為胞宮外輸?shù)母邷馗邏核疂裰畾狻?br />
    【運行規(guī)律】擴(kuò)散于督脈之外及循督脈上行。

    【功能作用】向體表輸送陽熱之氣。

    【相關(guān)補充】長強(qiáng)，長：循環(huán)無端，長大，旺盛；強(qiáng)：健行不息，強(qiáng)壯，充實。古人修練氣功，小周天即是打通任督二脈，以意導(dǎo)氣，起自督脈尾閭，循脊骨，上百會，下齦交，接任脈，下行循胸至臍腹，抵會陰復(fù)合于督脈，氣如此升降輪回，循環(huán)不止，故名長強(qiáng)。

   【按摩長強(qiáng)穴位的作用與好處】

    主治疾病：痔瘡，脫肛，便血，便秘，遺精，遺尿，腹瀉，痢疾，腰背強(qiáng)痛，癲癇，及精神分裂癥，癃淋、陰部濕癢，前列腺炎等。

    現(xiàn)代多用于治療腰神經(jīng)痛、癔病、痔瘡、泄瀉、便秘等疾病。

    功效注釋：按摩長強(qiáng)穴，可以增進(jìn)直腸的收縮，使大便通暢，還能夠治療便秘，而且能迅速止腹瀉；長時間堅持按壓長強(qiáng)穴，具有通任督、調(diào)腸腑的功效，對腸炎、腹瀉，痔瘡、便血、脫肛等疾病，都具有較好的療效；還對陰囊濕疹、引產(chǎn)、陽痿、精神分裂、癲癇、腰神經(jīng)痛等病患，具有不錯的調(diào)理與改善作用。

    穴位配伍：長強(qiáng)穴配二白穴、陰陵泉、上巨虛穴、三陰交穴治痔瘡(濕熱下注型) ；配精官穴、二白穴、百會穴(灸) 治脫肛、痔瘡；配承山穴，有清熱通便、活血化瘀的功效，可以治療痔疾、便秘；配小腸俞穴，有行氣通腑、分清泌濁的功效，可以治療大小便困難、淋癥；配身柱穴，有行氣通督的功效，能治療脊背疼痛；配百會穴，有通調(diào)督脈、益氣升陽的功效，能治脫肛、頭昏。

    文獻(xiàn)摘要：《聚英》：足少陰、少陽結(jié)會，督脈別走任脈。 《銅人》：針入三分，抽針以太痛為度……灸然不及針。 《圖翼》：一經(jīng)驗治少年注夏羸瘦，灸此最效。

   【穴位療法及注意事項】

    【按摩手法】俯臥，雙腳稍稍分開，用手指揉、按壓長強(qiáng)穴，每次揉4分鐘，雙手交替按摩。每日2次。

    治療痔瘡的穴位療法：長強(qiáng)穴配合承山穴，用力較大，時間較長。

    刺灸法：緊靠尾骨前面斜刺，針尖向上與骶骨平行刺入0.5～1寸。不得刺穿直腸，以防感染，不灸。另有記載：艾炷灸3-7壯；或艾條灸5-15分鐘。

    研究進(jìn)展：

    經(jīng)閉，取長強(qiáng)，刺1寸，用強(qiáng)刺激，瀉法，留針20分鐘，5分鐘行針1次。

    嬰幼兒腹瀉：取長強(qiáng)，刺5～8分，小幅度快速捻轉(zhuǎn)2分鐘左右出針，每日1次。

    肛裂：長強(qiáng)穴埋腸線。

    痔瘡：配承山，留針30分鐘，每10分鐘行針1次，隔日1次。

    癲癇：長強(qiáng)穴埋腸線，4周后行第2次埋線，6次為1療程。

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